健康的な肌を保つための5つのヒント!【part1】

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1.Show Your Skin Some Love
秋になると急に気温や湿度が低くなり、自分の肌の変化に気付き始めた人が多いのではないでしょうか。
乾燥肌とオイリー肌の両方の悩みがある肌をコンビネーション肌といいます。
大切なのは乾燥している部分から皮脂を奪いすぎないこと。
また、オイリーな部分に負担をかけすぎないようにすることが重要です。
クレンジングで気を付けないといけないのは、一部のクレンザーには肌を乾燥させてしまう成分が含まれており、
ニキビの原因にもなる油分が過剰に生成されて肌が過剰に補われてしまうことです。
高濃度のアルコールと酢を含む製品は避け、代わりにローズウォーター、ティーツリーオイルなどの乾燥成分を少なくしてください。
また、洗いすぎは乾燥や炎症の原因になるので禁物です!
クレンジングと保湿の両方に最適な製品については、皮膚科クリニックに相談することをお勧めします。